Yoga Wochenende im Natur Resort Maria Waldrast

Lasse den Alltag hinter dir

 und

tanke Energie!

 Termin

16.12. - 18.12.2022

Sei dabei + genieße ... 

Yoga und Entspannung

Schwingung der Klanginstrumente

Erholung pur auf 1638 m Seehöhe

atemberaubende Bergkulisse

wunderbaren Kraftplatz 
gemütliche Atmosphäre
die reinigende, regenerierende + kräftigende Wirkung des Waldraster Wassers
abwechslungsreiches kulinarisches Angebot
unzählige Wanderwege

Was bringst du mit?

o   deine eigene Yogamatte – falls vorhanden (es sind Matten vor Ort)
o   dein eigenes Yogakissen – falls vorhanden (es sind Kissen vor Ort)

o   deine eigene Decke – falls vorhanden (es sind Decken vor Ort)

o   festes Schuhwerk zum Wandern

o   Sehnsucht nach Ruhe und Entspannung
o   Gute Laune

Was dich erwartet?

Freitag

16.00 Uhr Ankommen, Begrüßung

16.30 – 18.00 Uhr Sanftes Yoga

ca. 18.45 Uhr gemütliches Abendessen

ca. 20.00 – 21.00 Uhr Abend-Klang-Meditation

Samstag

7.30 Uhr Tee + Obst

8.00 – 9.45 Uhr kräftiges Morgen-Yoga

ca. 10 Uhr spätes Frühstück am Buffet

Zeit für Dich, für die Natur und zum Wandern

16.00 Uhr Pranajama – Atemübungen

16.30 - 18.00 Uhr Sanftes Yoga

ca. 18.45 Uhr gemütliches Abendessen

ca. 20.00 – 21.00 Uhr Abend-Klang-Meditation

Sonntag

7.30 Uhr Tee + Obst

8.00 – 9.45 kräftiges Morgen-Yoga

ca. 10.00 Uhr spätes Frühstück am Buffet

Abschied und individuelle Heimfahrt

Du kannst auch gerne noch eine Nacht verlängern!

2 x Übernachtungen im DZ mit Halbpension 

Yogapauschale

ab EUR 378,-- 

Ich freue mich auf ein wunderbares ausgleichendes Yogawochenende mit DIR!

Man braucht noch gar nicht zu wissen was neu werden soll. Man muss nur bereit und zuversichtlich sein.